TODOS LOS PARTICIPANTES DEBEN TENER:
LISTA DE EQUIPO:
EQUIPO BASE
1. Chaqueta impermeable o rompe viento GORE-TEX
2. Chaqueta de pluma (opcional)
3. Chaqueta de frisa polar
4. Guantes térmicos y guantes impermeables + Guantes gruesos
5. Ropa interior térmica
6. Pantalónes de trek
7. Pantalones técnicos alpino
8. Pantalones impermeables o rompe viento GORE -TEX
9. Polainas impermeables
10. Sombrero para sol o similar,
11. Gorro y buff
12. Una mochila de trekk de 60 Litros aprox.
13. Mochila de ataque 35-40 Lts
14. Zapatillas de escalada
15. Botas de trekking
16. o Botas de montaña
17. Crampones básicos de cinta
18. Un piolet clásico
19. Un par de bastones.
20. Saco de dormir para montaña
21. Colchoneta
22. Saco de vivac
23. Linterna frontal
24. Lentes de sol con protección UV
25. Navaja
26. Encendedor
27. Crema de sol
28. Botella agua
29. Silbato
30. Brújula
31. Binoculares.
32. Una vela Un encendedor o fósforos
EQUIPO TECNICO
1. Arnés deportivo
2. 7 Cintas exprés
3. 5 Mosquetones de seguridad
4. 2 Mosquetones simples
5. ATC Auto seguro (cuerda de 2 metros diámetro 9,6 mm con mosquetón)
6. tibloc, minitracción (opcional según expedicion)
7. microtracción (opcional según expedicion)
8. Casco
9. 1 cinta de 120 cm (reunión)
10. 2 Cintas runners largas de 60 cm
11. 1 martillo (opcional según expedición)
12. Friends un juego + un juego de nuts (opcional según expedición)
13. Clavos de roca + martillo (opcional según expedición)
Equipo personal hielo y nieve
1. 2 Tornillos de hielo (opcional según expedición)
2. Alambre de amarre 30 cm (guiador Avalakov) (opcional según expedición)
3. 2 cordinos auto-bloqueantes (6mm Ө/130cm)
4. Cordino de 7m / 7mm Ө
5. Cordin de 4 metros de 2 mms
6. Estaca de nieve (opcional según expedición)
EQUIPO DE NIEVE Y AVALANCHAS
1. ARVA (DVA Detector de Victimas de Avalanchas)
2. Escalímetro
3. Inclinometro
4. Termómetros
5. Manta de aluminio
6. Botiquín de primeros auxilios
Equipo opcional
1. Equipo de comunicación (Radio, celular, otros)
2. 2 Piolets técnicos (opcional según expedición)
3. Altímetro
4. GPS
BOTIQUÍN PERSONAL Y NECESERES DE ASEO PERSONAL (RECOMENDACIÓN)
Su medicación personal debe ser la cantidad necesaria para todo el viaje. Por sobre todo, si sigue un tratamiento específico, debe tomar imperativamente los medicamentos.
1. Antibióticos: Pristinamicina (Pyostacine® 500 mg) (2 cajas para el tratamiento de 1 día),
amoxicilina + ácido clavulánico (Augmentin®) 1 g.
2. Analgésicos: Paracetamol 500mg.
3. Anti inflamatorio: Ibuprofeno 500 mg
4. Corticosteroides: Solupred 20mg.
5. Anti diarreico: Smecta (proporcionar una docena de bolsas), Intetix (tratamiento de amebias), Imodium.
6. Anti emético: Volagène®, Phosphalugel® / Ulcar®, Domperidone, Prinperan
7. Anti histaminas (para punciones, urticaria …): Zyrtec®, Clarytine®, Phenergan®, Polaramine®
8. Antisépticos locales: betadina, biseptina
9. Ungüentos: Niflugel®, Voltarene® (Antiinflamatorio), Arnigel (golpes, contusiones), Biafine.
10.Polvo antimicótico (pies): Econazol, polvo y ungüento.
11. Gotas para los ojos: Antibióticos, Anti-irritación
12. Conjunto de vendajes adhesivos y unas compresas, apósitos «doble piel» para ampollas
13.Cinta adhesiva elástica (tipo elastoplast).
14. Repelente de mosquitos tipo «Insect screen® tropics especial
Neceseres de aseo personal (Recomendación)
1. Kit de aseo básico personal (cepillo de dientes, pasta dentífrica, etc)
2. Jabón neutro, sirve para cuerpo y lavar ropa
3. Toalla mediana de secado rápido
4. Alambre plástico y pinzas para colgar la ropa
5. Alcohol gel
6. Kit de reparación de tejidos (aguja, hilo, botones, etc.
